नाशिक : बदलती जीवनशैली, धावपळ, अनियमित आहार आणि बदलत्या दिनचर्येमुळे आरोग्याकडे लक्ष देणे अधिक महत्त्वाचे झाले आहे. अशा परिस्थितीत पारंपरिक भारतीय आरोग्यशास्त्र असलेल्या आयुर्वेदाचे महत्त्व पुन्हा अधोरेखित होत आहे.
आजच्या ‘आयुर्वेदावर बोलू काही’ या विशेष कार्यक्रमात नाशिकचे सुप्रसिद्ध वैद्य विक्रांत जाधव आयुर्वेद म्हणजे नेमकं काय, त्यामागील मूलभूत विचार काय आहेत आणि बदलत्या जीवनशैलीत आयुर्वेदाची भूमिका कशी असू शकते, याबाबत सविस्तर माहिती देत आहेत.
आयुर्वेदाकडे केवळ आजारांवरील उपचारपद्धती म्हणून न पाहता आहार, दिनचर्या, ऋतुनुसार जीवनशैली आणि शरीर-मनाच्या संतुलनाशी संबंधित व्यापक दृष्टिकोनातून पाहिले जाते. दैनंदिन जीवनात आरोग्य टिकवण्यासाठी आहार-विहार आणि योग्य दिनचर्येला आयुर्वेदात दिलेले महत्त्वही या कार्यक्रमातून समजून घेता येणार आहे.
आयुर्वेद म्हणजे काय? बदलत्या जीवनशैलीत त्याचे महत्त्व का वाढले आहे? निरोगी आयुष्यासाठी आयुर्वेदातील कोणत्या संकल्पना दैनंदिन जीवनात उपयोगी ठरू शकतात? या आणि अशा अनेक प्रश्नांची माहिती वैद्य विक्रांत जाधव यांच्या संवादातून जाणून घ्या.
आरोग्य, आयुर्वेद आणि निरोगी जीवनशैलीविषयी सोप्या भाषेत माहिती मिळवण्यासाठी पाहा **‘आयुर्वेदावर बोलू काही’**चा हा विशेष भाग — फक्त **‘आपलं नाशिक’**वर.
आपलं नाशिक | आपला आवाज
टीप : हा कार्यक्रम सामान्य आरोग्यविषयक माहितीसाठी आहे. वैयक्तिक आरोग्यविषयक समस्या किंवा उपचारांसाठी पात्र डॉक्टर/वैद्यांचा सल्ला घ्यावा.
